30节打造百万产后私教老师 KK瑜伽学院芳芳亲授

30节打造百万产后私教老师 KK瑜伽学院芳芳亲授

关键词:瑜伽
资源大小:8.33GB
更新时间::2022-08-25
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30节打造百万产后私教老师 KK瑜伽学院芳芳亲授资源简介:

课程目录

产后修复私教注意事项及须知.ts

第1节 信息档案表的建立及情景沟通.ts

第2节 评估表的制作及动态评估技巧.ts

第3节 静态评估及如何使用软件制作评估方案.ts

第4节产后综合修复与塑形36节私教方案制定.ts

第5节:产后私教课前课后手法按摩与冥想词引导.ts

第6节:产后呼吸方法及授课技巧.ts

第7节:筋膜松解方法及授课技巧.ts

第8节:产后内脏下垂评估技巧及修复方法.ts

第9节:骨盆底肌解剖及功能问题分析.ts

第10节:如何正确的训练盆底肌及授课技巧.ts

第11节:盆底肌综合修复课程编排及授课技巧.ts

第12节:漏尿、阴吹问题分析.ts

第13节:漏尿、阴吹课程编排及授课技巧.ts

第14节:盆腔脏器脱垂问题分析.ts

第15节:盆腔脏器脱垂课程编排及授课技巧.ts

第16节:产后腹直肌手法修复及授课技巧.ts

第17节:腹直肌分离修复课程编排及授课技巧.ts

第18节:骨盆形态的评估方法及调整方案.ts

第19节:骨盆矫正手法.ts

第20节:骨盆带疼痛(耻骨、骶骨、腹股沟)修复手法.ts

第21节:骨盆稳定通用版课程编排及授课技巧.ts

第22节:腰痛问题分析及评估方法.ts

第23节:腰痛手法修复与穴位按摩.ts

第24节:腰痛修复课程编排及授课技巧.ts

第25节:缩胯、收假髋手法.ts

第26节:缩胯、收假髋课程编排及授课技巧.ts

第27节:中医瑜伽结合之腰腹重塑.ts

第28节:中医瑜伽结合之臀腿重塑.ts

第29节:中医瑜伽结合之肩背重塑.ts

第30节:剖腹产疤痕手法修复.ts

课程总结.ts

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