李菁初级空中瑜伽

李菁初级空中瑜伽

关键词:瑜伽
资源大小:522.13MB
更新时间::2022-06-27
观看方式::百度网盘下载看
路径:wei家77250574/资料/200080-李菁初级空中瑜伽
状态:已上传到网盘
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李菁初级空中瑜伽资源简介:

课程目录

李菁空中瑜伽入门:01详解.avi

李菁空中瑜伽入门:02准备动作7式.avi

李菁空中瑜伽入门:03拜日.avi

李菁空中瑜伽入门:04两种屈膝上跳.avi

李菁空中瑜伽入门:05脊柱热身.avi

李菁空中瑜伽入门:06呼吸.avi

李菁空中瑜伽入门:07树式及树式变式.avi

李菁空中瑜伽入门:08小龙女式.avi

李菁空中瑜伽入门:09束角式、蝴蝶式.avi

李菁空中瑜伽入门:10蛙式倒立.avi

李菁空中瑜伽入门:11手倒立.avi

李菁空中瑜伽入门:12空中分腿一字马.avi

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